在陜西咸陽的一個普通家庭中，李明有一個不為人知的習慣——挖鼻孔。這個習慣對大多數(shù)人來說可能只是偶爾為之的小動作，但對李明而言，卻成了每天不可或缺的日常，甚至逐漸成癮。

起初，李明和妻子張華并沒有太在意這個習慣。每當張華看到李明不自覺地摳挖鼻孔時，她會半開玩笑地提醒他幾句，但李明總是笑而不語，覺得這只是個小習慣，無傷大雅。然而，隨著時間的推移，這個小習慣逐漸顯露出了它的危害。

一天晚上，李明在看電視時突然感到鼻腔內(nèi)一陣劇痛，緊接著一股溫熱的液體從鼻孔中涌出。他慌忙用手去捂，卻發(fā)現(xiàn)手掌上已經(jīng)沾滿了鮮血。張華見狀嚇得連忙拿來紙巾幫李明止血，并迅速將他送往醫(yī)院。

經(jīng)歷醫(yī)生檢查，發(fā)現(xiàn)李明的鼻腔內(nèi)動脈血管已經(jīng)破裂，出血較為嚴重。醫(yī)生告訴張華，李明之所以會流鼻血，與他長期挖鼻孔的習慣有著密不可分的關(guān)系。鼻腔前部有一個被稱為“黎氏區(qū)”的部位，這里的黏膜下分布著豐富的毛細血管網(wǎng)，一旦受到損傷或刺激，極易發(fā)生出血。

聽到這個消息，張華既震驚又懊悔。她回想起李明平時挖鼻孔的樣子，心中不禁涌起一股說不出的滋味。她決定將自己的經(jīng)歷分享到社交媒體上，以警示許多人不要忽視這個小習慣的危害。“本來只是想發(fā)我老公挖鼻孔的壞習慣，沒想到引起了各位的共鳴。”張華寫道，“更沒想到，這樣一個看似不起眼的動作，竟然會讓人住進醫(yī)院。希望各位能引以為戒，改掉這個壞習慣。”

張華的帖子很快引發(fā)了網(wǎng)友們的熱議。許多網(wǎng)友紛紛表示自己也曾經(jīng)或正在有挖鼻孔的習慣，看到李明的經(jīng)歷后，決定立即改正。一些網(wǎng)友還分享了自己或身邊人因為挖鼻孔而引發(fā)的流鼻血或其他健康問題，進一步強調(diào)了改正這個習慣的重點性。

在醫(yī)院的病房里，李明躺在病床上，臉色蒼白但神情堅定。他深知這次住院給他敲響了警鐘，讓他意識到挖鼻孔這個習慣已經(jīng)嚴重危害到了自己的健康。他暗暗發(fā)誓，出院后一定要徹底改掉這個壞習慣。在醫(yī)生的建議下，李明接受了手術(shù)治療，對破裂的動脈血管進行了修復。手術(shù)進行得很順利，術(shù)后恢復也頗為迅速。這次經(jīng)歷不僅是一次身體上的創(chuàng)傷，更是一次心靈上的洗禮。他開始更加關(guān)注自己的身體健康，逐漸養(yǎng)成了良好的生活習慣。