2月17日，國家衛健委召開新聞發布會，介紹“時令節氣與健康”有關情況。北京大學人民醫院主任醫師馬艷良指出，春季是花粉過敏的高發期，提前預防比出現癥狀后再治療更為有效。

馬艷良建議從三個方面預防花粉過敏。首先，提前使用預防性藥物。過敏性鼻炎患者可在花粉季節前2至4周開始使用鼻噴激素類藥物，如布地奈德、氟替卡松等。這類藥物雖然劑量較小，但起效需要一定時間，提前使用不僅可以減少癥狀發生，還能降低癥狀嚴重程度。對于過敏性結膜炎患者，可提前使用抗過敏滴眼液，如依美斯汀滴眼液；過敏性哮喘患者則可以使用含吸入糖皮質激素的藥物。藥物使用一般持續至花粉季節結束，具體停用或減量需依據癥狀調整。

其次，減少花粉接觸。在花粉季節，過敏人群應密切關注氣象部門發布的花粉濃度監測信息，盡量避免前往花粉濃度較高的區域。居家時建議關閉門窗，使用高效的空氣過濾器以降低室內花粉濃度。**時，除戴口罩外，建議佩戴有硅膠保護套的防過敏眼鏡，減少花粉對眼睛黏膜的刺激。**歸家后，應及時更換衣物并清洗鼻腔，清除殘留花粉。

最后，備好急救藥物并及時就醫。哮喘患者應隨身攜帶急救藥物，如含有沙丁胺醇或者福莫特羅的吸入藥，以防花粉季節出現嚴重發作。一旦出現過敏癥狀，應及時就醫。