熱射病是最嚴(yán)重的中暑類型，通常在夏季較為常見。然而，在寒冷的冬季，也有可能發(fā)生類似的情況。

韓爺爺生活在杭州，每年冬天都喜歡到****蒸**，一待就是一整天。盡管已經(jīng)84歲且有高血壓，但他對這一愛好充滿執(zhí)念，家人勸阻無效后只能提醒他適度。

去年12月底的一天，韓爺爺如往常一樣吃完飯后去了****。沒過多久，他突然昏倒并口吐白沫。周圍的人趕緊撥打120將他送往醫(yī)院。醫(yī)生初步懷疑是肺栓塞或腦梗，但檢查結(jié)果顯示兩肺全白了。經(jīng)歷一系列檢查和會診，最終確診為熱射病誘發(fā)的肺水腫。

沈凌醫(yī)生解釋說，熱射病會導(dǎo)致降鈣素原（PCT）增高，與機(jī)體應(yīng)激反應(yīng)、炎癥反應(yīng)及器官功能損傷相關(guān)。在**房這種高溫高濕環(huán)境下，人體散熱困難，汗液無法正常排出，導(dǎo)致體內(nèi)熱量積聚，即使在冬天也可能出現(xiàn)類似夏天熱射病的癥狀，尤其是有基礎(chǔ)疾病的老年人。熱射病引發(fā)脫水，進(jìn)而導(dǎo)致血壓下降和心肌損害，最終引起急性心衰和肺水腫。

在寒冷的冬季，許多人選擇泡熱水澡來放松身心，但這容易導(dǎo)致“熱休克”。如果水溫過高或浴室環(huán)境過熱，身體出汗過多，血管擴(kuò)張，血壓下降，從而可能引起休克。沈凌建議，冬季洗澡時應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：消除環(huán)境間的溫差，避免飯后或酒后立即洗澡，并告知身邊人以便及時發(fā)現(xiàn)異常情況。

關(guān)于淋浴和泡澡的安全性，沈凌指出兩者各有風(fēng)險。長時間站立在花灑下可能導(dǎo)致血液流向雙腿，減少回心血量，從而容易暈厥。此外，一些人可能會激活迷走神經(jīng)，進(jìn)一步減少回心血量，導(dǎo)致血管迷走性暈厥。此時，應(yīng)盡快呼救并平躺抬高下肢，讓血液向心臟回流。